Een hernia is echt verschrikkelijk en kan soms moeilijk te herstellen zijn naargelang de gradaties. Toch zijn er manieren om de pijn dragelijker te maken en er toch voor te …

Wat is een nekhernia?
Iedereen heeft wel al eens gehoord van een hernia. Een hernia is eigenlijk een ander woord voor breuk. We bedoelen daarmee een scheurtje in weefsel waardoor iets niet op zijn …

Hoe behandel je een hernia of een discus hernia?
Behandeling van een hernia is afhankelijk van een aantal factoren, waaronder: Symptomen van de patiënt Leeftijd van de patiënt Activiteitsniveau van de patiënt Aanwezigheid van een verslechtering van de symptomen Meestal …

Ischias, wat is het en hoe los je het op?
Ischias is uiterst vervelend. Je hebt teveel en te lang dezelfde oefening gedaan? Je hebt iets zwaar opgetild? Of misschien was je betrokken bij een ongeluk of een val die …