Oorzaken van pijn in het midden van de rug. Slechte houding en middenrugpijn Veel en lang zitten of een sedentaire levensstijl leiden mogelijks tot een slechte houding. Hieruit kan dan …
Rugpijn door bureauwerken
Rugpijn door bureauwerken komt zeer frequent voor. Je mag jezelf als één van de happy few beschouwen indien je helemaal geen last hebt bij het lang zitten. In dit artikel …
Weg-met-middenrugpijn programma
Er zijn veel mensen met pijn in de middenrug. Dat is jammer: in de meeste gevallen kan ik dit probleem oplossen en je pijnvrij houden. Ik ben bezig om een …
Pijn in middenrug
Heb je last van pijn in de middenrug? Via de vragen hieronder kunnen we een eerste inschatting maken van de oorzaak van die pijn, en de mogelijke oplossingen. Dank zij …
Terugkerende pijn in de middenrug
Pijn in de middenrug Pijn in de middenrug komt heel vaak voor. Het kan plots opkomen en je volledige bewegingspatroon belemmeren. Wanneer je diep inademt krijg je pijnlijke scheuten. Draaien …
Chronische rugpijn: 7 gouden tips
Chronische rugpijn is een groot probleem bij 80% van de actief werkende bevolking. Het goede nieuws: door je houding aan te passen en een aantal specifieke regels te volgen kan …