Rugoefeningen die je rug fit houden Er zijn heel wat rugoefeningen terug te vinden die je helpen met je rugpijn. Spierversterkende oefeningen in allerlei moeilijkheidsgraden, stabilisatie oefeningen om je natuurlijke …
Supplementen bij chronische pijn
Supplementen bij pijnen Je kan het zo zot niet bedenken of er bestaan wel supplementen voor. Er wordt gezegd dat de kwaliteit van ons eten niet meer hetzelfde is. Teveel …
Is de Walkfit een goede koop of niet?
Walkfit Steunzolen kunnen je helpen bij je rugpijn. Zie het artikel invloed van steunzolen op rugpijn voor meer informatie. In deze recensie bespreken we onze ervaringen en review over de Walkfit steunzooltjes zoals …
Leer je lage rugpijn te begrijpen.
Lage rugpijn 80% Van de bevolking heeft last van lage rugpijn of zal ooit last krijgen van lage rugpijn. Dit is enorm veel en dus bijgevolg ook een groot maatschappelijk …