Tag: wervelkolom

  • Rugpijn in de onderrug? 3 onderhoudende factoren

    Rugpijn in de onderrug? 3 onderhoudende factoren

    Rugpijn in de onderrug komt bij 80% van de bevolking voor. Veel mensen voelen zich er machteloos bij. Toch kan je veel doen om lage rugpijn te vermijden of te verbeteren. Je goede voornemens helpen tegen rugpijn in de onderrug De 3 meest populaire voornemens rond het nieuwe jaar zijn stoppen met roken, gewicht verliezen…